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平味食物 秋季进补不上火
平味食物 秋季进补不上火秋季需要进补,贴秋膘几乎是中国人每年都会做的事情。因为,自古我们都认为“夏天过后无病三分虚”,经过夏季炎热,食欲不振,以及空调环境等造成体内积累太多的湿与热,所以,身体也变得不堪...详细>>
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平时做什么运动可以增高?
平时做什么运动可以增高?几乎每个人都希望自己可以拥有高挑的个子,特别是对于男孩子来说,高个子似乎已经成为了帅气、阳光等的代名词,所以无论如何都想要让自己长得更高一些。时常参与体育运动可以促进骨骼的生长...详细>>
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女性秘密部位如何保湿?
女性秘密部位如何保湿?爱美,相信是每个女人的天性,女人们常常会为自己的脸部做些面膜,给肌肤补充养分。其实,女性的阴道也需要经常“补水保湿”,才能保持健康。需要阴道保湿提前是女性的阴道干涩,那么该怎样给...详细>>
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女性皮肤变差暗示哪些疾病?
女性皮肤变差暗示哪些疾病?肌肤问题早已不是女性才担心的问题,因为肌肤问题不但影响自己的容貌,更是暗示了你的身体健康情况。那么女性必须掌握哪些预防疾病妙招。肤色黯黄:脾胃不合、气血不足。肌肤出现黯黄、发...详细>>
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女性经期不吃苦瓜 小心苦寒惹上身
女性经期不吃苦瓜 小心苦寒惹上身夏季天气炎热,吃些苦味的食物,可有效抗击暑气,苦瓜无疑是夏季健康蔬菜的好选择。但是,女性夏季“吃苦”也要辨证而行。有些女性的脾胃比较虚寒,一吃冷食就容易腹泻,平时大便稀烂...详细>>
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女性的脆弱头发如何养护
女性的脆弱头发如何养护女性的脆弱头发如何养护?“发宜多梳”这是从古至今被养生专家们一直提倡的最简单的养发方法,那么你会正确梳头吗?外养之法:动动手“发宜多梳”这是从古至今被养生专家们一直提倡的最简单的养发...详细>>
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女性经常食醋能预防妇科病
女性经常食醋能预防妇科病醋能调味,能养颜,还能治病。中医角度上看,许多妇科病由肝经不舒引起。而醋味酸,专入肝经,所以中医建议,女性经常食醋能预防妇科病。早在张仲景的《伤寒杂病论》和李时珍的《本草纲目》...详细>>
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女性经前期紧张可能是缺锌
女性经前期紧张可能是缺锌女性经前期紧张可能是缺锌,中医指出,中国人缺铁和锌比西方人更严重,和我们吃海产品、肉相对少有关。美国研究发现,女性在月经来临前的13天内,体内锌含量非常低,导致黄体酮和内啡肽分泌不...详细>>
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女性经期 瘙痒很正常
女性经期 瘙痒很正常“大姨妈”是女性对月经的一个爱称,那么每月“大姨妈”来的时候我们应该如何照顾好自己呢?下面就来具体的了解一下。1、吸收性再强的卫生巾也要常换电视上的卫生巾广告,往往强调产品的吸收性强、...详细>>