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中医教你如何保护脏腑中医认为，人体的各脚趾都与脏腑相通。肺、大肠属金，对应大趾;脾、胃属土，对应二趾;心、小肠属火，对应三趾;肝、胆属木，对应四趾;肾、膀胱属水，对应五趾。脚趾保健对人体健康具有重要的意义。...详细>>

中医教你几招赶走“嘴瘾”突然来的嘴瘾怎么办?如果有的吃还可以，如果没有呢?中医教你几招赶走“嘴瘾”。其实，营养和口味并不是“冤家”。不管是正餐还是突然光临的“嘴瘾”，在满足味蕾的时候，我们千万不能忘了健康...详细>>

中医教你如何保护五脏六腑？中医养生讲究对症下药，人体脚趾对应人体的五脏六腑，保护好人体的脚趾对于人体其他脏器的健康是很有帮助的。中医研究通过经常按摩脚趾的不同穴位，可以达到强身健体的目的，下面给大家介...详细>>

中医教你冬季皮肤如何不干燥的刚刚进入冬季，天气还不算太冷，可有些人早早就出现皮肤干燥皲裂的现象，微笑、打哈欠时还会明显感觉皮肤有紧绷感，其实这都是和冬季气候干燥导致皮肤缺水有关。那么，有没有什么措施能...详细>>

中医教你刮痧治疗夏季中暑炎炎夏天烈日当空，人们很容易中暑，尤其是户外工作和出游的人们，更容易发生中暑。发现中暑后必须及时治疗，这样才能尽早恢复。假如中暑情况严重，极有可能导致生命危险。中暑分为先兆中暑...详细>>

中医教你判断月经是否正常？月经是每个女人必经的事情之一，由于各种原因，往往出现经期乳房疼痛、腹痛、腰痛、头痛等月经病，严重的可导致月经紊乱、痛经、闭经等。中医的治疗注重整体的察言观色，从女性的气色也可...详细>>

中医教你夏季四招战“痘”法夏日炎炎，皮肤特别爱出油，一不小心就冒出了恼人的痘痘。中医教你夏季四招战“痘”法。冰块消炎。痘痘刚出现时，用一块塑料膜包住冰块，敷于患处。每天至少敷两次，如有条件每小时敷一次...详细>>

中医教你如何对症选择药粥调治失眠平常人们能够有足够的睡眠是很幸福的，因为现在的生活压力是很大的，尤其是上班族，但是失眠对于身体健康的危害非常严重，不仅会使精神萎靡不振，巧妙选用适当药粥调治，有良好效果...详细>>

中医教你喝水也能养生喝水是人体必不可少的，水也是人体必不可少的元素，正确的喝水不仅能维持正常的生命体征，还有助于美容护肤，更养生。饮水量要适当正常人每天清水的摄入量为2000ml~2500ml。太少，体内废物代谢不出去...详细>>

中医教你如何保住“元气”中医教你如何保住“元气”：“元气”这个词我们常常听说，可到底什么是“元气”，很多人并不清楚。其实在中医看来，元气就好比人体精力和体力的一个"大仓库"，也可以说是维持生命的火种。元气...详细>>