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提醒！酷暑盛夏给宝宝断奶要谨慎育儿宝宝一天天的长大，到了一周左右就要考虑断奶的事宜，断奶过早过晚都不利于宝宝的健康，育儿专家介绍，断奶的时间也是很有讲究的，炎热的夏季是最不适宜给宝宝断奶的，夏季时节，...详细>>

提高孩子注意力的四个妙招育儿宝宝小的时候都比较好动，常会坐不住。那么怎么提高孩子的注意力呢?有实验证明，每天进行专注力游戏训练，3个月内，90%以上的宝宝专注力都得以提升。》》》怎么让宝宝主动认错提高孩子注意...详细>>

提醒！饭后立即刷牙并不科学随着社会的进补，我们很多生活方式也随之改变，但是生活中一些不起眼的小习惯很可能会危机你的健康，下面就为大家介绍常被我们忽视的六大坏习惯。一、饭后不用着急刷牙吃过东西后刷牙本来...详细>>

提高免疫力要吃这些脂肪不要再恐惧脂肪了，有些食物虽然脂肪含量甚微，却有提高免疫力的卓越功效。为此，中医专家指出，提高免疫力要吃这些脂肪。茶类脂肪。绿茶中的脂肪含量为1.1%，乌龙茶中的脂肪含量为2.4%。这种难得...详细>>

揭开藏药红景天的神秘“面纱”红景天生长于西藏拉萨等高原地带，对于人体有着非常多的益处，它的保健养生，提高人体抵抗力以及抗高原反应的功效得到了人们的一致认可，经过一些媒体的宣传，现在红景天已经有了很多响...详细>>

提高膳食质量可避免老年人的营养不良随着年龄的增长，老年人的各项机能出现了下滑的现象，常常会表现为营养不良，当然营养不良就会影响老年人的健康，饮食调养是改善营养不良的最佳方法，下面就为老年人朋友介绍预防...详细>>

提高机体的免疫力的办法 免疫力底下吃什么最好一、如何提高机体的免疫力效果好1，适度劳逸适度劳逸是健康之母，人体生物钟正常运转是健康保证，而生物钟“错点”便是亚健康的开始。2，经常锻炼现*热衷于都市生活忙于事...详细>>

提高睡眠质量有四大法宝睡眠是平衡人体阴阳的重要手段，也是走出亚健康的养生第一良方。但很多人存在睡眠问题，中医指出，提高睡眠质量有四大法宝。中医睡眠机制是：阴气盛则寐（入眠），阳气盛则寤（醒来）。所以夜...详细>>

揭晓烧烤对人体的八大危害随着烧烤的流行，现在街边的烧烤居然成了城市的一道“风景”，烧烤虽然美味，但是它的危害也不小，那么烧烤食物的危害有哪些呢?这里下边为您一一揭晓，烧烤食物对健康的危害主要有以下几个方...详细>>

提高儿童免疫力6个方法育儿一般情况下，幼儿每年伤风感冒的次数约为6～10次。一个孩子感冒，可能整个幼儿园的孩子都会被传染。而免疫力是对付疾病的最好办法，免疫系统负责保卫身体免受细菌、病毒等传染病原的侵害。如...详细>>