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做瑜伽可以瘦腿吗大象腿这是许多人都非常讨厌的事情，因为大象腿不仅让人们的身材严重的走样，而且还会给人们在衣服的购买上带来非常多的困难，因此怎么样才能减去大象腿就成了许多人都在考虑的问题。瑜伽这是一种现...详细>>

怎么样祛斑最有效8种民间祛斑偏方一、女人爱长斑的4大原因都知道女人脸上爱长斑，女人脸上长斑的原因却很少有人知晓。虽然女人脸上长斑的原因有很多，但是一般情况下，女人脸上长斑的原因主要有以下几种：1、遗传因素...详细>>

晚上运动有利于身体减肥吗越来越多的人选择通过运动来减肥，这样不仅经济而且对人的身体健康会产生好处。既避免的减肥药给人体带来的不良反应，有通过运动起到了强身健体的作用。一举两得。那么晚上运动有利于减肥吗...详细>>

早春防感冒饮食养生篇早春最近正处于早春时节，早晚温度变化很大，办公室感冒的同事很多，到处都是咳嗽、擤鼻涕的声音。可是吃西药又怕副作用，一整天头昏昏眼花花兼软趴趴。试试以下方法吧！症状：感冒初期，小喷嚏...详细>>

正在吃中药的人不要多喝绿豆汤盛夏夏天的温度很高，经过一个上午的学习、工作和劳动，一般人就会感到精神不振，昏昏欲睡。同时，酷热天气使人体出汗很多，损耗了大量体液，并消耗了各种营养物质，因此很容易感觉到身...详细>>

治青春痘的妙招有哪些 长青春痘的时候应该怎么做一、什么方法可以治疗青春痘呢1、蒸脸清洁法：大半面盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，蒸汽浴面。这样重复几次，然后用温水洗脸。每周2～3次，使面部毛孔经...详细>>

自制荷叶鸭梨汁生津解暑防中风盛夏荷叶可扩血管降血脂，鸭梨能清热生津解暑。研究表明，气温在32℃以上发生中风的危险会上升60%，这是因为高温天气时人体出汗多，血液黏稠度增高，给心脏造成很大负担，加重发生脑中风的...详细>>

血余炭的功效与作用有哪些血余炭是我们听的比较少的一种中药，平时很少听到这个血余炭的名字，但是虽然很少见，它却有很多的作用，今天就一起来了解下血余炭的作用有什么呢？只有深入的了解了血余炭我们以后才能正确...详细>>

脂肪肝的治疗,脂肪肝治疗要点一、如何治脂肪肝一、去除病因，治疗原发病去除病因，控制原发病对脂肪肝的防治至关重要。尤须注意易被忽视的病因，如药物副作用、毒物中毒、肉碱缺乏状态、甲状腺功能亢进或减退、肝豆状...详细>>

慢跑40分钟有什么作用现代生活中，人们越发 感受到了减肥健身的重要性。但是，不少人因为经济和时间的问题，往往很难进行专业的健身减肥活动，因此我们该如何是好？慢跑是40分钟可以达到减肥健身的效果么？今天就一起来...详细>>