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夏季做足疗夏季足疗的好处在家足疗的注意事项7类人不能足疗做足疗的注意事项一、夏季足疗的好处1、祛暑湿许多人在冬天有用热水泡脚的习惯，但是一到夏天，为了享受一时的凉快，就用凉水一冲完事了，再加上夏天炎热，导...详细>>

夏季保健定时作息很重要盛夏“立夏”已过，“小满”刚到，福州已经开始入夏;再过一段时间，炎热的盛夏就要来了。夏天是心脑血管病人发病的又一个高峰期。这是因为天气热，人体为散热会扩张体表血管，血液集于体表，心...详细>>

夏季保健的几个常识 夏季男人怎样保健一、女性夏季养生保健常识一、精神情绪夏季，人们最爱说的一句话是“心静自然凉”，人的精神活动应该像天气一样保持高温的状态，令心情保持平静、愉悦和开朗。而如果情绪不畅，则...详细>>

夏季乱吃冷饮伤肠胃 食用冷饮小知识盛夏炎炎夏季，最受欢迎的莫过于冷饮了。不喜欢冷饮的人在少数，还有很多人过多的冷饮会伤肠胃，如何正确认识进食冷饮的误区呢?有些人喜欢在吃饭时吃冷饮，比如喝上一大扎冷冻果汁，...详细>>

夏季乱洒香水小心患上皮炎盛夏随着夏季的到来，白天的时间变得更加长了，尤其是在高纬度地区。在炎热的夏季，人们在衣食住行方面更应注意养生保健。小编在此提醒各位MM在化妆、穿衣等方面的注意事项，免得无意间给自己...详细>>

夏季保健还消暑 营养粥制作有方法盛夏在夏季，因为天气的炎热，我们往往会发生消化不良的问题，因此，如果我们要保证我们胃肠能正常的工作，就一定要在日常的饮食上做出一些调节，这样才能起到增强自身抵抗力的作用。...详细>>

夏季乙肝患者可多喝4款茶茶患了乙肝以后，治疗是一个特别长久的过程。还有很多人在不知道治疗原则的情况下，时间久更长了。道听途说，这不吃那不吃，这忌口那也忌口，人体需要的营养从何而来?营养不良，抵抗力低下，这...详细>>

夏季九种健康食材让脂肪燃烧更快盛夏夏季最不好过的就是胖子了，除了身材不入眼之外，就是很多的脂肪会让人觉得真的很热，并且自己也觉得很煎熬。对于那些怎么吃都不会发胖的瘦子，各种的羡慕嫉妒恨，而对于连喝口水...详细>>

夏季保健小常识 夏季如何保健养生一、夏季保健5个小常识1、多喝水每天要喝七八杯白开水，可以在水中加入适量蜂蜜。夏天人的体能消耗特别快，蜂蜜可以快速补充人体所需的能量。水是人体不可缺少的重要组成部分，器官、...详细>>

夏季保健的五个误区盛夏夏季保健的五个误区■越是天热，越要少穿衣服研究表明，赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时，增加皮肤的辐射、传导散热，而盛夏酷暑之日，气温一般都接近或超过37℃，皮肤不但不能散热，反而会从...详细>>