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春季养脾胃美味健康的食疗推荐春
春季养脾胃 美味健康的食疗推荐春我们现在的生活节奏非常快，很多时候容易饮食不规律，这样造成了很多人的脾胃都有毛病。春季万物生发，人们也在这气温的渐渐回暖中看到了新一年的希望，那么春季如何调理脾胃，应该多...详细>>
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春季养肝秘方2茶4汤和4粥春
春季养肝秘方：2茶4汤和4粥春中医认为：“春与肝相应”，春天属木，而人体的五脏之中，肝也具有木的特性，所以，春季是养肝护肝的最佳时节。春季养肝，顺应春季肝气升发的特性，使肝气疏泄调达而不郁滞。人们可通过饮...详细>>
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春季养肝护肝要尽早力荐十大养肝必备食谱春
春季养肝护肝要尽早力荐十大养肝必备食谱春春季是肝气最活跃的季节，也是养肝护肝最好的时候。如果春天没有养好肝气，周身气血就会运行紊乱，其他脏腑器官受干扰而致病。那么，在日常饮食方面，我们该注意什么呢?以下...详细>>
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春季应选择什么食物煮粥呢春
春季应选择什么食物煮粥呢？春唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中提出“春时宜食粥”，民间也有“春天喝粥，胜似补药”的说法。中医认为春季肝气当令，肝的功能偏旺，可伤及脾，影响脾的消化吸收功能，而粥是以谷物...详细>>
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春季四种常见食物帮你有效开胃春
春季四种常见食物帮你有效开胃春春季，在中医看来，应该吃一些比较升发与易消化的食物，也可以适当地“吃香喝辣”以健胃，吃点酸味以助食欲，还要重视春节过后因营养过度而解腻。所以下面我们就给大家说说春季的时候...详细>>
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春季养生适宜喝点甜味粥春
春季养生：适宜喝点甜味粥春唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中提出“春时宜食粥”，民间也有“春天喝粥，胜似补药”的说法。中医认为春季肝气当令，肝的功能偏旺，可伤及脾，影响脾的消化吸收功能，而粥是以谷物加...详细>>
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春季养胃有禁忌六种茶品不要喝春
春季养胃有禁忌 六种茶品不要喝春春天，我们可以约上好友一起喝茶，这是一件生活中很好的享受，不过茶虽美味还养生，有些朋友却不适宜，特别是胃不好的朋友们一定要注意，下面的这些美味茶饮一定不要在这个期间饮用。...详细>>
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春季养肝滋补食谱让你健康每天
春季养肝滋补食谱 让你健康每天不知不觉中，立春已经过去了。春季万物萌生，此时除了欣赏美丽的春景外，也别忘了保护身体健康，尤其是护肝。而根据往来的各种养肝护肝的方法中，药膳食疗具有良好的功效所以，我们特意...详细>>
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春季养生防上火三种食物要少吃
春季养生防上火 三种食物要少吃春天来了，气候逐渐回暖，这个季节空气比较干燥，是个容易上火的季节，如果日常饮食不注意就很容易引火烧身，日常生活中一些常见的食物就很容易导致上火，要避免上火要从饮食和生活习惯...详细>>