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科学进补益身心秋凉进补先调脾胃经历了酷热夏季，人们由于常食冷冻食品，造成脾胃功能减弱，秋凉伊始如果贸然进补，会骤然加重脾胃和肝脏的负担，使长期处于疲弱的消化器官不能一下承受，导致消化功能紊乱，出现胸闷...详细>>

宝宝赤脚走路有益身体健康育儿有些宝宝不爱穿鞋，让妈妈很烦恼。其实不然，中医认为，宝宝赤脚走路反倒有利身体健康，为什么呢?为什么现在的宝宝似乎比以前的宝宝身体更弱?各种现在的宝宝条件好，一出生就穿袜穿鞋，上...详细>>

肺炎应该注意哪些饮食肺炎患者饮食禁忌一、肺炎饮食需要注意哪些事项肺炎的饮食有哪些需要注意的地方?常见的肺炎的饮食有很多需要注意的地方，在日常生活中，了解清楚这些肺炎的饮食需要注意的地方对于肺炎的康复很重...详细>>

力荐四款健脾益胃汤 延缓肠胃衰老老年人朋友的消化机能比年轻时退化了很多，如果饮食不当就非常容易出现消化不良的情况，那么老年人朋友该如何健脾养胃呢?下面就为老年人朋友推荐4款养胃汤，延缓肠胃的衰老!冬季老人健...详细>>

八种果蔬的最科学吃法有哪些呢？有时，一些“现代饮食观”其实是错误的。比如“食物应尽量生吃，果汁总是健康的”的说法。英国《每日邮报》近期刊登专家文章，分析了8种果蔬的科学吃法……1.胡萝卜整个烤英国纽卡斯尔...详细>>

大脑最需要的六大类营养大脑虽然“个头”不大，却是人体内的营养需求大户。近中医总结了大脑最需要的六大类营养，看看您还缺哪些?1.建筑大脑：健康脂肪。大多数脑细胞结构需要健康脂肪。大脑的自我修复和更新会消耗大...详细>>

急性白血病的临床症状有哪些 急性白血病该如何治疗一、引发急性白血病的病因有哪些白血病的病因目前尚未完全阐明。较为公认的因素有：1.电离辐射γ射线、X射线等电离辐射均可导致白血病。接受X线诊断、*爆炸的人群幸存者...详细>>

老人噎食的急救方法噎食约有百分之七十五发生于老年人。其主要原因是：一、老年人脑血管病变发生率高，咽反射迟钝，易造成吞咽动作不协调而发生意外。二、老人咀嚼功能不良。三、老人食道病变较多，进食时情绪激动更...详细>>

科学使用卫生巾 健康永相伴由于特殊的生理结构，女性的生殖系统容易遭受细菌的侵袭，尤其在经期，女性的抵抗力减弱，更容易受到外界的侵袭，所以女性朋友一定要做好保健，科学的使用卫生巾是一个关键，下面就为大家介...详细>>

美体瑜伽,练习美体瑜伽的注意事项一、美体瑜伽怎么做1、树姿势双脚并拢，以山的姿势开始，脚趾充分张开伸长，用你的前面大腿肌肉来带动在膝关节附近的肌肉。伸直你的脊骨，挺起胸和肩膀。双手合十做一个祷告姿势，拇指...详细>>