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莫让“倒春寒”捣毁你的健康在一年四季当中，气温、气流、气压等变化最无常的要数春季了，尤其是早春时节，冬春交替的时节，倒春寒也会突然袭来，专家提醒，在早春时节要做好保健，莫让倒春寒，捣毁你的健康。心脑血...详细>>

莫让胎记影响宝宝的健康育儿胎记在医学上称为“母斑”或“痣”，新生儿的胎记非常普遍，大部分的胎记只是影响美观，不需要特别处理。但是有些胎记会有病变的可能，下面专家就为我们介绍如何区分宝宝胎记的正常与否!从...详细>>

莫让饮食破坏你的生育计划育儿饮食是我们每天的工作，饮食健康与否直接影响身体的健康，想要宝宝的家庭更要注意饮食的健康，千万不要让错误的饮食破坏了你的生育计划，以下六种食品孕前要敬而远之啦。咖啡美国全国环...详细>>

莫让错误的生活方式误导养生生活中我们经常有些习以为常的习惯，如为了提神，我们经常会在疲惫的时候喝杯咖啡，抽支烟，其实这都不利于身体的健康，下面我们就为大家纠正9种错误的生活方式，一起来看看吧。饭后不要立...详细>>

莫让错误坐姿毁了健康乳房白领一族每天伏案工作，很多女性出现了胸部下垂的症状，其实，这是由于不良的坐姿引起的，提醒白领要谨防以下三种错误的坐姿。错误坐姿1：靠在桌前有些女孩为了更清楚地看到电脑屏幕，喜欢往...详细>>

莫让身体长久等待 莫等渴了再喝水如今的生活节奏非常的紧张，我们生活在一种忙碌的状态之下，经常没有时间去上厕所，没有时间去喝水，到了实在受不了的时候才去解决身体的一些需求。专家介绍，老是让身体等待，很可能...详细>>

莫让“四高”月饼害了你的健康一年一度中秋佳节又要来了，各大商场已经摆满的各式的月饼供顾客选购。但是老年人吃月饼要谨慎，据网络上广为流传的一组“月饼方程式”显示，1只双黄莲蓉月饼的热量相当于1碟粟米肉粒饭+...详细>>

莫让养生流言误导养生随着生活水平的提高，人们的养生益智逐渐提高，养生已成为人们最为广泛谈论的话题，专家提醒，养生一定要避开流言蜚语，下面就为大家介绍最常见的养生流言。流言一：长时间用手机会致癌一直以来...详细>>

荷莲一身宝 秋藕补人尤为适宜有民谚云：荷莲一身宝，秋藕最补人。转眼间又到了秋季莲藕上市的时节。秋天天气变得干燥，根据“燥则润之”的原则，应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一...详细>>

莫让身体小病“久等”等成大病如今生活节奏紧张，我们要充分的利用每一分钟，饿了才去吃饭，憋屎憋尿，不要最后一刻都不去厕所，看来是在利用时间，其实我们是在牺牲健康，久而久之会影响身体健康，让身体久等，小心...详细>>