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夏日养生好茶饮 绿茶为最佳选择炎炎夏日，茶饮可以说是最健康的饮品，那么夏季养生适宜喝哪些茶饮呢?中医介绍，夏季养生关键在于清热祛暑，下面伟大将爱介绍两款具有清热解毒、清心火功效的茶饮。绿茶当然是人们最受欢...详细>>

夏季高温天气老人要预防脑中风随着天气逐渐炎热，有高血压、糖尿病的中老年人尤其要注意易发脑中风，中医指出，夏季高温天气老人要预防脑中风。如果您感觉头晕、乏力、胸闷、气短等不适，千万别不当回事，因为这可能...详细>>

夏日养生 饮食驱寒暖胃按摩增进食欲大暑以来，闷热的天气将会伴随我们一段时间，高温闷热的天气会让让我们出现一些不适的反应，如食欲减退、中暑、胃肠疾病都是夏季高发的病症，那么针对夏季这些不适症状，中医是如何...详细>>

夏日3款药粥 助婴幼儿远离暑热困扰育儿在炎夏酷暑季节，婴幼儿常会患一种长期发热的疾病，称为夏季热，又叫暑热症，多见于6个月到3岁的婴幼儿。由于婴幼儿神经系统发育不完善，体温调节功能差，加之发汗机能不健全，以...详细>>

夏日中暑如何进食?又该如何预防最近这几天，连续高温，炎夏已然光临。气温升高，空气湿度增大，在室外活动或劳作的人就得特别注意了，尤其是免疫力较低，抵抗力不强的人，很容易中暑的。一旦发现中暑，应及时采取治疗...详细>>

夏季高发低血压中风 八成出现在睡眠中夏季是低血压患者中风高发期八成缺血性中风发生在睡眠中脑中风一般分为两大类，出血性中风和缺血性中风。血压偏低的人容易患上缺血性中风。患者都是当狭窄的脑血管发生完全堵塞，...详细>>

夏日三种情况不可喝冰水天气热，人体的自然反应就是出汗散热，然而许多消暑法却是反其道而行之，有时不但消不了暑，反而会让人因无法散热而中暑，甚至影响血液循环。汉代张仲景所著的《伤寒杂病论》中写道，要治疗伤...详细>>

夏季高温天气宜吃莲藕早餐莲藕具有健脾开胃、养心安神、补血益气的功效，是夏季良好的消暑清热食物，夏季高温天气宜吃莲藕早餐。材料：面包片1片，西芹100克，莲藕、苹果、虾仁各50克，豆浆200毫升做法：1.西芹、莲藕洗净...详细>>

夏日减肥的好帮手 喝乌龙茶能减肥吗？药茶茶叶是个好东西，不光可以养生保健，还可对细胞有抗氧化作用，同时对女性朋友来说茶叶也是减肥的好帮手。饮茶有益处，这是众所周知的。但饮茶为什么会有许多好处呢？乌龙茶又...详细>>

夏日养生有10个“最佳”方法大暑已至，在一年中最热的时段，如何养生呢?中医指出，夏日养生有10个“最佳”方法。最佳调味品--食醋高温天气下，人们常会感到食欲不振、胃口差。想要调节胃口、刺激食欲，用醋调味是最简单...详细>>