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提高自身的免疫力有哪些方法 免疫力低下的表现一、10大方法提高自身免疫力坚持参加体育锻炼经常参加爱体育锻炼是百利无一害的，这是人体健康的灵丹妙药，有人说乌龟不运动不是可以活好久，但是我们是人，要想年轻延缓...详细>>

揪出伤害乳房健康的七大元凶乳房是女性最容易患病的一个部位，乳腺炎，乳腺增生，乳腺癌都是常见的乳房疾病，在这里小编提醒女性朋友一定要保护好乳房的健康，下面就为大家介绍伤害乳房的七种行为，做好保健可有效的...详细>>

提醒！食物过热损害胃肠道健康一家人坐在一起吃饭，老人经常会劝我们，快点趁热吃吧，这事一种客套的关心的话语，但是这种“趁热”的吃法的确不利于身体的健康，会烫伤食道，损害胃肠道的机能。从冒着热气的面条，到...详细>>

揪出隐藏在耳鸣背后的六大真凶耳鸣是一种临床常见疾病，很多人对于耳鸣没有足够的重视，最终导致了严重的危害。很多人认为耳鸣不是什么大病，会自己康复的，殊不知，引发耳鸣的因素有很多，有些甚至可能有致命的危害...详细>>

提醒！这六类人群要慎食鱼类产品鱼是我们经常进食的一种肉类食品，营养丰富，富含蛋白质，是很好的滋补食品，但是有些人群是不适宜吃鱼的，否则会影响身体的健康，下面六类人群吃鱼时一定要谨慎。1、结核患者服用异烟...详细>>

提醒！酷暑盛夏给宝宝断奶要谨慎育儿宝宝一天天的长大，到了一周左右就要考虑断奶的事宜，断奶过早过晚都不利于宝宝的健康，育儿专家介绍，断奶的时间也是很有讲究的，炎热的夏季是最不适宜给宝宝断奶的，夏季时节，...详细>>

提高孩子注意力的四个妙招育儿宝宝小的时候都比较好动，常会坐不住。那么怎么提高孩子的注意力呢?有实验证明，每天进行专注力游戏训练，3个月内，90%以上的宝宝专注力都得以提升。》》》怎么让宝宝主动认错提高孩子注意...详细>>

提醒！饭后立即刷牙并不科学随着社会的进补，我们很多生活方式也随之改变，但是生活中一些不起眼的小习惯很可能会危机你的健康，下面就为大家介绍常被我们忽视的六大坏习惯。一、饭后不用着急刷牙吃过东西后刷牙本来...详细>>

提高免疫力要吃这些脂肪不要再恐惧脂肪了，有些食物虽然脂肪含量甚微，却有提高免疫力的卓越功效。为此，中医专家指出，提高免疫力要吃这些脂肪。茶类脂肪。绿茶中的脂肪含量为1.1%，乌龙茶中的脂肪含量为2.4%。这种难得...详细>>

揭开藏药红景天的神秘“面纱”红景天生长于西藏拉萨等高原地带，对于人体有着非常多的益处，它的保健养生，提高人体抵抗力以及抗高原反应的功效得到了人们的一致认可，经过一些媒体的宣传，现在红景天已经有了很多响...详细>>