沙果资讯

老人如何才能安全度夏气温逐步攀高，人体消耗越来越大，尤其老人耐受力弱，那么老人如何才能安全度夏?中医指出，老人安全度夏要四“多”四“少”。多喝热茶少吃冷饮。各类冷饮虽能在极短的时间内解热，但会对消化道黏...详细>>

老人如何远离“高糖”的危害糖尿病是很多老人的高发病，那么老人如何远离“高糖”的危害?对于普通老百姓来说，专家们指出，可以通过以下5种方法远离“高糖”的危害：1、糖和油不要一起吃。陈君石说，导致肥胖的唯一原...详细>>

老人如何选择合适的钙剂补钙是防治骨质疏松症的重要方法，然而很多老年人吃钙片后常会出现恶心、呕吐、胃口变差以及胃肠不适。那么老人如何选择合适的钙剂?一方面，消化系统功能逐渐衰退使20%-60%的老年人胃酸缺乏，表现...详细>>

老人如何选择适合自己的义齿?牙齿脱落的中老年人，就需要人生中的第三副牙了，这就是义齿。那么老人如何选择适合自己的义齿?第一种固定义齿，也就是我们俗称的镶牙，主要是用烤瓷牙冠或者金属牙冠，将假牙和口腔内缺牙...详细>>

老人如何增进记忆力人上了年纪，记忆力会有所减退。对大脑健康的研究表明，许多良好的用脑习惯和行为，以及健康的饮食，确实可以帮助人保持较好的记忆力。据观察，至少有五个方面的行为可以帮助老年人头脑清晰，判断...详细>>

老人如何选择床的软硬?老人睡觉质量与床的软硬密切相关，那么老人是应该睡软床还是硬床呢?其实，中医指出，床的软硬应该根据老年人自身情况来选择，不能迷信过硬的床。下面我们来看看老人如何选择床的软硬?进入老年后...详细>>

老人如何选择钙补充剂补钙?如今，中老年人预防骨质疏松的意识越来越强，那么老人如何选择钙补充剂补钙?请看中医给出的指导建议：复方制剂易吸收。单从钙本身来看，不同制剂吸收率差异并不大。复方制剂补钙效果更好，如...详细>>

老人如何防止意外伤害呢?老人出门要防止意外伤害，比如说跌倒之类的伤害，那么老人如何防止意外伤害呢?中医指出，老人出门应带着“三件宝”--鞋子、马扎和帽子，能轻松避开意外。老人在生活上可以节省，但买鞋的钱绝对...详细>>

老人如何安全健康过生日研究者认为，老人生日当天死亡率增加，或因无人关心加剧情绪抑郁等有关。那么老人如何安全健康过生日?管是大悲或大喜，毫无疑问都易引发意外，老人更是如此。此外，生日也往往会给老人带来心理...详细>>

老人如何保护心脏健康?心血管疾病发病率越来越高，其实，要想预防心血管疾病，就要做到防患于未然，那么老人如何保护心脏健康?1.警惕压力过大的几个症状。当一个人感到压力时，身体会释放减压物质，所以一般的压力对身...详细>>