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『 昨晚跟一位中医朋友聊天，了解到一个很重要的保养常识，分享给大家。我知道很多人都偶有失眠的情况，有时候即便睡得挺早，却翻来覆去睡不着，睡着了也很容易惊醒，哪怕睡足了7个小时，但是第二天起床后仍然觉得晕晕...详细>>

武然国际在线报道（记者 李娟）：武然：“作为编剧，不能把主旋律和艺术创作对立起来。”武然，1981年9月生于北京。曾就读于中央戏剧学院戏剧文学系戏剧编导专业本科。戏剧影视编剧、导演，代表作品有《新上海滩》、《...详细>>

夏季吃蓑衣黄瓜能降暑中医指出，夏季吃蓑衣黄瓜能降暑，早餐有喝粥习惯的人，可以用蓑衣黄瓜代替咸菜，最好搭配主食一起吃。制作方法：做蓑衣黄瓜，最好选用大一些的黄瓜，从一端开始朝同一方向以45度的角度去切，每刀...详细>>

舌下含服药物的注意事项有哪些?有些药需要“舌下含服”。但是这些药物含服的用法很多人并不清楚。那么舌下含服药物的注意事项有哪些?其实这里面也大有讲究。硝酸甘油是治疗心绞痛的常用药物，口服此药无效，一般是在发...详细>>

如何做好雾霾天气下的疾病预防近期，雾霾天气在全国各地频频出现。各大城市PM2.5指数濒临“爆表”，空气质量持续下降。人们日常出行难免会收到雾霾的威胁，尤其容易引起呼吸道疾病。因此，如何做好雾霾天气的疾病防护，...详细>>

面部发红用盐水来消炎 教你如何养护敏感肌肤气候反常、空气污染等环境因素导致目前越来越多的人拥有敏感肌肤，这对于爱美的人士来说是非常头痛的情况。敏感肌肤的特点就是在气候持续干燥或者空气中敏感源增多的换季时...详细>>

山楂酸酸甜甜开胃消食山楂能活血化淤，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素C。山楂有防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用，还能开胃消食。山楂中还含有一种叫牡荆素的化合物，具有防癌...详细>>

手脚冰凉的你最适合三红汤不少女性朋友都有这样的困扰，一到寒冷的冬季就会手脚冰凉，女人最怕的就是寒冷。除了夏日少食冰冷的食物，平时多增加身体抵抗力多运动之外，滋补饮食也是必不可少的。下面我们就为大家来介...详细>>

茅根甘蔗胡萝卜茶清热解毒生津止渴春天气温渐暖，人若调适不当、休息不好、压力过大等，很容易上火。而此时，正是路旁、山坡、草地上白茅根生长旺盛之季。中医认为，白茅根有清火生津、凉血止血等功效。现推荐几则茶...详细>>

夏季哪些凉拌菜最健康夏季哪些凉拌菜最健康?中医指出，香菜有散热解表、健胃健脾等功效，其实土豆也很适合做凉拌菜，因为夏天吃土豆不必担心脂肪过剩。香菜香菜，香菜有散热解表、健胃健脾等功效，为温中、健胃的食品...详细>>